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腰痛改善ブログ

2022/05/14(土)

発表、なぜ腰痛になるのかをお教えします

腰痛, 院長ブログ

 

 

こんにちは

東京都昭島市、ホウオウ鍼灸整体院の樋尾祐樹です

今回は「腰痛に何故なるのか」を説明していきます

 

結論から言いますと腰骨が動き過ぎてしまい腰に負担が強くかかっているからです

腰骨はほぼ動かないのが正常です

腰は人間の要である部分です 家の大黒柱と同じです

大きくビクともせず全体を支えている場所です

 

では、なぜ腰骨は動きすぎてしまうのでしょうか?

それは股関節と骨盤周りの筋肉が固まっているので、

しかたなく腰骨を動かさないと正常に体を動かすことが出来ないからです

 

例えばサッカーのチームが勝利をつかむには司令塔が周りの選手をうまく動かし

ゲーム展開を有利に運んでいくのがカギになります

けれど、周りの選手をうまく動かせず司令塔自身が多く動き負担を背負っていたら

試合に勝利するのは難しいでしょう

 

これは人体でも同じことが言えます

本来、動くことのない腰骨が周りの筋肉が動かないことにより、強く負担がかかり

いつも慢性的に痛みを感じています

あなたの腰の痛みはこれに当てはまっていませんか?

 

あなたの腰の痛みを解決するのは、腰の周りの筋肉を最大限に動かせるよう引き上げて

腰骨が動かない体を作るのが腰痛を無くす方法です

腰をもんだり、伸ばしたりするのは果たして正解でしょうか?

正しい原因を知って施術をしていけば必ず痛みは軽減していきます

それを知るか、知らないまま生活をするかは、今後大きく違ってきます。

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